للأسف أنت مَن تعاني كل المعاناة، فهو دائمًا في وضع وحالة التأهُّب القُصوى للهجوم وأنت في وضع الصد والدفاع ومحاولات يائسة للهروب، هذا هو السبب في كل المعاناة مع النرجسيين.
والسلام كل السلام لروحٍ أنهكتها المحاربة.
المؤلفون > ماجدة أحمد > اقتباسات ماجدة أحمد
اقتباسات ماجدة أحمد
اقتباسات ومقتطفات من مؤلفات ماجدة أحمد .استمتع بقراءتها أو أضف اقتباساتك المفضّلة.
اقتباسات
كن أول من يضيف اقتباس
-
مشاركة من Afnan💕 ، من كتاب
تجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
-
تفهَّم جيدًا أنَّ الأشخاص مراحل في حياة بعضهم البعض، ولا تأخذ وجود شخص أو عدم وجوده في حياتك على محمل الأبدية، كل شيء يتغير، الفصول تتغير، البحور تتغير، الكون من حولك يُجري العديد من العمليات الدقيقة الهدف منها التطور والبقاء والتغيير، فكيف تمضي بنفس النمط الذي تشعر أنه ملاذك الآمن؟
مشاركة من Marwa ، من كتابتجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
-
أنت ذاتك ونفسك، اعتز بهُويتك ولا تسمح أبدًا لأي شخص مهما كان أن يعبث بك، فأنت لا يليق بك أن تستمر دُميةً لا عقل لها.. وتُستغَل لأقصى حد!
مشاركة من Hamada ، من كتابتجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
-
كل شخص لديه نقطة من الممكن أن ينهار عندها، هذه الآلية في فُقدان ذاتك والتي استجاب لها عقلك هي مصممة للحفاظ عليك.
مشاركة من Hamada ، من كتابتجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
-
ستجد أنه رغم أنَّ شريكك هو المسيطر دائمًا المتحكم فيك بصورة كاملة إلا أنه غير الراضي، وهو الذي دائمًا ما يُلقي اللوم عليك ويقلِّل من قيمتك ويُهينك أو ينتقد أفكارك بشكل دائم.
مشاركة من عبدالسميع شاهين ، من كتابتجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
-
النرجسي هو مجرد مدمن على الاستفزاز قامت حياته على استفزاز الآخرين وإلقاء المسؤوليات عليهم
مشاركة من Marwa ، من كتابتجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
-
ينتقم النرجسي الانتقامي من أجل عكس مشاعر الإذلال واستعادة كبريائه من خلال هزيمة الطرف الآخر، إنه بارع في مهاجمتك وصب التُّهَم والتفنُّن في قصفك بالشتائم كبداية من الإساءة اللفظية وحتى البدنية إلى الحد الذي يجعلك لا تعرف مَن أنت، وكيف وصلت معه إلى هذا الحد.
مشاركة من Marwa ، من كتابتجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
-
ينظر النرجسي إلى العالم على أنه عدائي ومهدِّد له، ويتحرك ضد الناس بقوة وعُنف قولًا وسلوكًا، هذا من أبشع صور الإساءة النرجسية
مشاركة من Marwa ، من كتابتجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
-
إذا كنت مع شريك نرجسي فيجب ألَّا تتألق، لا تنجح ولا تتفوق، هذا يُثير غيرته وحقده وحسده كما تعلم.. ثم يزداد إساءةً إليك!
مشاركة من Marwa ، من كتابتجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
-
غالبًا مَن يفرطون في الحب يكونون فريسة مثالية للأوغاد، فهم ليس لديهم القدرة لتقييم المواقف بشكل واقعي، ما يجعلهم دائمًا ما يتحملون أثقالهم وأثقالًا فوقها ظنًا منهم أنَّ هذا المزيد من الحب، تنتهي قصتهم غالبًا بالاستنفاد على رفّ المهملات لشخص سام
مشاركة من Mourooj Ahmed ، من كتابماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟
-
ابقَ على طبيعتك، كُن أنت، بمميزاتك، وعيوبك، لا تتجمَّل لتَنَل إعجاب أحد، شخصيتك وهويتك لا تتغيَّر إلا بقدر رؤيتك أنت لتطويرها للأفضل وليس لأجل أحد سوى نفسك، تأكَّد أنَّ هناك مَن يحبك كما أنت، هناك مَن يحبك لأنك أنت، حتى
مشاركة من Mourooj Ahmed ، من كتابماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟
-
الوحدة دومًا خير من شبه مشاركة وشق قلب ونصف علاقة.. فلا الهوامش تليق بنا ولا منتصفات الأشياء تعنينا.
مشاركة من ا ﻟ̲عابدة ، من كتابتجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
-
تسعة معايير لاضطراب الشخصية النرجسية، ولكنه ينص على أنَّ الشخص لا يحتاج لأكثر من خمسة معايير ليُشخَص نرجسيًّا رغم أنَّ بعض السمات النرجسية تظهرعلى الكثير من النَّاس، فإنَّ "اضطراب الشخصية النرجسية" narcissistic personality disorder يُصيب قرابة 8 في المائة الرجال و نحو 5 بالمائة من النساء
مشاركة من عبدالسميع شاهين ، من كتابماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟
-
تسعة معايير لاضطراب الشخصية النرجسية، ولكنه ينص على أنَّ الشخص لا يحتاج لأكثر من خمسة معايير ليُشخَص نرجسيًّا رغم أنَّ بعض السمات النرجسية تظهرعلى الكثير من النَّاس، فإنَّ "اضطراب الشخصية النرجسية" narcissistic personality disorder يُصيب قرابة 8 في المائة الرجال و نحو 5 بالمائة من النساء
مشاركة من عبدالسميع شاهين ، من كتابماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟
-
اختر معاركك لتحافظ على ذاتك.
مشاركة من Afnan💕 ، من كتابتجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
-
أنت مهم أيضًا، ذكِّر نفسك بانتظام بنقاط قوتك ورغباتك وأهدافك، لا تنسَ ذلك مهما حاول هو التلاعب بعقلك وتشتيت هُويتك.
مشاركة من Afnan💕 ، من كتابتجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
-
لاحظ أنَّ اهتمامك كله يذهب إليه وهذه غايته، هدفه أن يكون هو محور حياتك، بل محور الكون كله، سواء كان اهتمامك به سلبيًّا أو إيجابيًّا، فإنَّه يعمل بجد لإبقاء نفسه داخل دائرة الضوء.
وستجد نفسك في دورك تمامًا لإنجاح هذا التكتيك،
مشاركة من Afnan💕 ، من كتابتجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
-
إن لم تكن قادرًا على تجنُّب النرجسي فحاول على الأقل أن تبني علاقات صحية أخرى من حولك وشبكة من المعارف الداعمين لك، حيثُ إنَّ قضاء الكثير من الوقت في علاقة معطوبة مع نرجسي حرفيًّا يستنفد طاقتك بل يُسلبك هُويتك وسلامك.
مشاركة من Afnan💕 ، من كتابتجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
-
الشخص النرجسي لن يعترف بخطئه، أؤكد ثانيةً لن يعترف بخطئه أبدًا ولن يتحمَّل مسؤولية أذيته لك، بدلًا من ذلك سيسعى لعكس سلوكياته السلبية عليك أو على أي شخصٍ آخر.. قلب الطاولة عليك حِرفتهِ المفضَّلة.
مشاركة من Afnan💕 ، من كتابتجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
-
فهو يُملي عليها كل تصرفاتها وتحركاتها وتصبح تمامًا كالريبوت المتحرك، إن خالفت أوامره سيفتح عليها جحيم غضبه وشتى أساليب التعذيب والإيذاء المادي والمعنوي.
مشاركة من Afnan💕 ، من كتابتجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
السابق | 1 | التالي |