الكتاب مختصر مفيد لليوغا والتنفس وحتى بعض التقنيات الاساسيه موجوده.
اليوغا في السرير: 30 تمريناً غاية في السهولة > مراجعات كتاب اليوغا في السرير: 30 تمريناً غاية في السهولة > مراجعة Hanan Sal
اليوغا في السرير: 30 تمريناً غاية في السهولة
تحميل الكتاب