غابرييل واينر

‫• في كل مرة تنجح فيها باستدعاء ذكرى، فإنك تزور تجربة سابقة، وتعيد كتابتها، مضيفًا أجزاء من ذاتك الحالية للذكرى السابقة

‫• سوف تحصل على أفضل استخدام من الوقت عند التمرن على الاستدعاء إذا كانت تجاربك السابقة قابلة للتذكر أقصى ما يمكن، ويمكنك تحقيق هذا من خلال ربط الأصوات والصور والترابطات الشخصية بكل كلمة تتعلمها.

‫• عندما تنسى، استخدم التغذية الراجعة الفورية لجلب ذكرياتك المنسية.

‫